POWER YOGA – en träningsform som passar alla eftersom man alltid utgår från sin egen kapacitet och förmåga.
Läs mer här!
SOMA MOVE – en unik helkroppsträning utan redskap!
Läs mer här!
BEHÖVER DU HJÄLP ATT KOMMA
IGÅNG MED TRÄNINGEN?
Läs mer här!
Följ gärna Heidies Hälsa på FACEBOOK!
VIKTIG information om dina blodkärl!
ARTERIOGRAFI –
Testa din Hjärt & Kärlhälsa
”Din tro formar dina tankar.
Dina tankar formar dina ord.
Dina ord formar dina handlingar.
Dina handlingar formar dina vanor.
Dina vanor formar dina värden.
Dina värden formar din framtid”
-Mahatma Gandhi-