KOM IGÅNG MED LÖPTRÄNING!
Löpträning i smågrupper, max 8 deltagare per kurs.
6 tillfällen, ca 1-1/2 timme varje gång
Kursstart: 4/9 kl. 18.15
Pris: 1500:-
Lektionerna i korthet
1.Varvar gång med löpning
2. Vi filmar ditt löpsteg
3 Styrkepass & Genomgång
4. Intervallträning
5. Fartlek
6. Distansträning
För anmälan kontakta Heidie 0731801935
Varmt välkommen!